JASNÉ VIZUÁLNÍ ILUSTRACE – Obsahuje šestnáct detailně ilustrovaných pohybů krok za krokem, navržených speciálně pro seniory, aby starší uživatelé snadno pochopili a provedli každé denní cvičení se správnou technikou a minimálním rizikem zranění.
Dva způsoby cvičení – Nabízí možnost buď cvičení ve stoje, nebo cvičení vsedě na židli, takže starší dospělí s různou úrovní pohyblivosti se mohou bezpečně zapojit do každodenních fyzických aktivit, které odpovídají jejich individuálním tréninkovým potřebám.
SNADNÉ ZAVĚŠENÍ – Je vybaven praktickým rolovacím designem pro zavěšení nahoře, který uživatelům umožňuje snadno připevnit plakát na jakoukoli stěnu a okamžitě získat přístup ke strukturované denní cvičební rutině bez zbytečné námahy.
VELKÉ, DOBŘE ČITELNÉ PÍSMO – S tučnými nadpisy a dobře čitelnými popisy u každé pozice, které seniorům se zhoršeným zrakem pomáhají jasně číst pokyny z dálky během jejich každodenní zdravotní a fitness rutiny.
ODOLNÝ VYSOKOKVALITNÍ MATERIÁL – Vyroben z robustních materiálů, které odolávají trhání a blednutí v průběhu času, takže tento vysoce funkční cvičební plakát zůstává spolehlivým a dlouhotrvajícím průvodcem fyzického zdraví ve vaší domácnosti nebo fitness studiu.
SPECIFIKACE
Velikost: 60 cm (23,6 palce) x 40 cm (15,7 palce)
Styl: Styl A (cvičení ve stoje), Styl B (cvičení vsedě na židli)
OBSAH BALENÍ
1 x plakát s tai-či cvičením
POZNÁMKY
Před zahájením nové cvičební rutiny se poraďte s lékařem, zejména pokud máte stávající zdravotní potíže.
Ujistěte se, že je závěsný válec řádně připevněn ke stěně, abyste zabránili jeho pádu během cvičení.
Barvy se mohou mírně lišit v závislosti na nastavení obrazovky a světelných podmínkách.